Něco o mě

Vítejte!

Jmenuji se Iveta Kaizar Mikesková a jsem výživový poradce s akreditací MŠMT. Ve volném čase se vzdělávám v oblasti výživy, ekologie, sportu, zajímám se o genetiku a lidské tělo - tak, aby mi všechno dávalo smysl. Zdravý životní styl a pomoc lidem jdou ruku v ruce, aneb řídím se rovnicí

spokojený, zdravý a vyrovnaný člověk = pozitivní energie = spokojená a zdravá Země.

Při studiích na VŠ jsem se jako klientka dostala do nutriční poradny, kde jsem se poprvé do hloubky seznámila se zdravou výživou. Až při terapii jsem si uvědomila své nezdravé nastavením jídla v hlavě, které může vést k poruchám příjmu potravy. Prošla jsem si kolečkem jojo efektů, přejídání, hladovění, silnou postavou a naopak extrémním cvičením. Po roce absolvování terapie u nutriční terapeutky jsem si udělala v hlavě pořádek, začala jsem respektovat tělo a jeho potřeby, a následně našla cestu ke zdravé výživě.

Ve své práci čerpám z vlastních zkušeností, kurzů a přednášek, které jsem navštívila, a z odborných publikací. Vzdělávání se v oboru je pro mě důležité, a proto se i nadále účastním kurzů, lekcí a jiných osvětových akcí na téma výživy, pohybu, psychiky apod. Při práci s klienty je pro mě zásadní pracovat profesionálně, ale zároveň lidsky a s citem


Považuji za důležité zmínit, že hlavní práce je na Vás.

Bez sebedisciplíny a dodržování základních pravidel zdravého životního stylu, se úprava (nejen) váhy nemusí dostavit. Změnit dlouhodobě zajeté nevhodné životní návyky není snadné a proces vyžaduje energii a čas.


Ivet

Odkud pracuji?

Nevlastním kancelář ani nedisponuji vlastními prostory vhodnými k chodu poradny. Proto se na místě osobního setkání domlouvám s klienty individuálně - u Vás doma, v práci, v kavárně, v parku (zkrátka tam, kde se budeme cítit dobře). Nemám problém dojet kdekoliv ve městě Brně. Přístroj InBody 120 je přenosný a proto jej mohu vzít s sebou k Vám.

Pokud upřednostňujete bezkontaktní formu konzultace, nabízím možnost online poradenství, nicméně první schůzku doporučuji absolvovat osobně.


Absolvované kurzy, semináře a přednášky

  • říjen 2017 - červen 2018: Klientka nutriční terapeutky
  • říjen 2018: přednáška Jídlo na hranici kontejneru
  • leden 2019: přednáška Ne hladu: Zdravý vztah k jídlu
  • březen 2019: seminář Antropologie výživy 
  • červen 2019: seminář Škola výživy: Vše o imunitě a zdravém střevě
  • 2019: Rekvalifikační kurz NutriAcademy s.r.o. 
  • listopad 2019: Konference CHOICE 
  • únor 2020: přednáška Imunita z pohledu psychosomatiky
  • duben 2020: webinář Pravda o moderních dietách
  • 2020: kurz Výživa těhotných a kojících žen, a dětí 
  • leden 2023: webinář Výživa dítěte v prvním roce života
  • listopad 2023: webinář Jak si sestavit vyvážený jídelníček bez extrémů